Según la OMS la salud mental es un estado de bienestar en el que la persona desarrolla sus capacidades y es capaz de hacer frente al estrés normal de la vida, de trabajar de forma productiva y de contribuir a su comunidad. En este sentido positivo, la salud mental es el fundamento del bienestar individual y del funcionamiento eficaz de la comunidad.

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Según la OMS los trastornos de salud mental aumentan el riesgo de otras enfermedades y contribuyen a lesiones no intencionales e intencionales. La depresión continúa ocupando la principal posición entre los trastornos mentales, y es dos veces más frecuente en mujeres que hombres. Entre el 10 y 15% de las mujeres en países industrializados y entre 20 y 40% de las mujeres en países en desarrollo, sufren de depresión durante el embarazo o el puerperio.

¿Qué factores afectan la salud mental?

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El sector educativo no escapa de esta realidad mundial.

Son miles de educadores que se sienten ansiosos, frustrados e incluso deprimidos en su desempeño como docentes. El día a día. Según un estudio realizado a 400 educadores por la Consultora Affor Prevención Psicosocial a partir del estudio Impacto del COVID-19 en la salud psicológica de los trabajadores de la educación en España.

El análisis de los datos reveló que 9 de cada 10 profesores ha sufrido problemas de sueño de manera frecuente o habitual, así como nerviosismo, irritabilidad o tensión derivados de la crisis sanitaria. A estos problemas le sigue la aparición de frecuentes dolores de cabeza (79,2%) y retraso en el comienzo de las tareas (62,9%).

Es un hecho constatado el creciente deterioro que sufre en la actualidadl a profesión docente. 

Latinoamérica no escapa de esta realidad y aunado a los problemas provocados por la crisis sanitaria, se suman los problemas socioeconómicos producto de las políticas en la materia. 

Es alarmante el deterioro y desgaste mental y emocional al que son expuestos los docentes en la actualidad. Por ello es necesario que abordemos el tema de forma concreta y efectiva. ¡De eso trata este taller!

Fuentes:

https://www.infocop.es/view_article.asp?id=15188

Canal YouTube de la Cruz Roja Colombiana 

https://www.paho.org/es/temas/salud-mental